今天斌姐给大家分享一道食谱——时蔬鲜虾饭团，适合8个月以上宝宝食用，制作简便，携带方便，好吃又补钙哦~
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柚子酱
营养师点评：
胚芽谷物米饭的营养密度高于普通白米饭，尤其锌、B族维生素和膳食纤维含量比较高，但家长做食材搭配时注意粗粮的搭配比例，不要超过主食总量的五分之一，避免摄入太多膳食纤维，影响孩子消化和矿物质吸收。
海苔富含碘、钙、磷、钾等多种微量元素，海苔肉松可以作为辅料添加在宝宝的日常主食中，但注意要选择低盐的产品，尤其
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