醇香的芝士饭团做起来简单快手，而又因其可以任意搭配食材，有菜有饭，营养美味，作为早餐主食或者零食便当都可以，真正做到了颜值与内涵并重，故此，深受妈妈们的欢迎，关键，小朋友们爱吃啊。
宝宝营养美食西兰花肉松芝士饭团的做法尤其今天介绍的这款西兰花肉松芝士饭团，有肉有菜，营养全面，五彩缤纷的小小饭团对孩子们着实有着不可抵挡的吸引力，哪怕不爱吃饭的宝贝，都会忍不住拿上两个往嘴巴里塞。
宝宝营养美食西兰花肉松芝士饭团的做法孩子爱吃的营养美食西兰花肉松芝士饭团的做法：
食材：米饭一碗、肉松1大勺、西兰花克、胡萝卜半根、马苏里拉芝士碎适量、黑白芝麻少许、盐少许
做法：
1、芝士从冰箱中取出，解冻；胡萝卜洗净，去皮，切成小丁；
2、西兰花切或掰小块，洗净后放沸水锅中（水中加半勺盐，滴三滴油）焯烫一分钟，断生后捞出，剁碎；
3、米饭盛入大碗中，放入胡萝卜丁、西兰花碎和少许盐，充分搅拌均匀；
4、取一保鲜膜，舀入两勺拌好的米饭放保鲜膜上，将米饭按扁；
5、米饭上依次放入肉松、芝士碎，然后用保鲜膜将所有食材裹紧定型，取出摆放在烤盘上；
6、所有饭团都做好后，顶部撒上少许黑白芝麻；
7、烤箱预热，二百度，中层，上下火，烘烤六分钟即可。
宝宝营养美食西兰花肉松芝士饭团的做法简单快手好看又美味的西兰花芝士饭团就做好了，剩下的可以完全交给宝宝们了。当然，所有食材都可以根据宝宝的胃口喜好来替换的，不嫌麻烦的妈妈们一次也可以做出不同口味的饭团出来。
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