做糕点，妈妈烦的就是要发面，等得太久了！果果妈妈今天带来3道美味辅食，蓬松软糯，入口即化！宝宝一手一个，简单好做！
香嫩龙利糕
适合月龄：
12个月以上
食材：
龙利鱼80克、玉米淀粉5克、鸡蛋1个、虾皮香菇粉适量
制作方法：
1、龙利鱼切碎，放入碗中，切上一片柠檬，腌制去腥。
2、腌制完成后放入搅拌机，搅拌成肉泥。
3、放入碗中，加入玉米淀粉，撒上些虾皮香菇粉，搅拌均匀。
4、鸡蛋打入碗中，搅拌均匀。
5、鱼泥在手中，捏成小长条。
6、鱼泥放入鸡蛋液中，裹满蛋液。
7、烤盘上，铺上一层烘焙纸，把鱼柳放在烤盘上。
8、上下火度，烤制20分钟，熟透就可以出锅啦。
菠菜山药千层糕
适合月龄：
11个月以上
食材：
菠菜15克、淀粉5克、鸡蛋1个、山药30克、芝麻海苔肉松适量
制作方法：
1、山药去皮，切长条。
2、锅中烧开水，菠菜焯水，切碎。
3、鸡蛋打入碗中，加入玉米淀粉，用筷子搅拌均匀。
4、碗中铺上烘焙纸，铺上山药条，接着铺上菠菜碎。
5、撒入肉松，再铺上一层山药，再铺上肉松。
6、最后铺上菠菜，再淋入蛋液。
7、放上蒸锅，中火蒸15-20分钟，蒸熟即可。
玉米虾肉糕
适合月龄：
10个月以上
食材：
虾40克、鸡蛋1个、玉米淀粉5克、玉米30克、虾皮香菇粉适量、紫苏籽油适量
制作方法:
1、鸡蛋的蛋黄和蛋白分离。
2、玉米粒切下来。
3、玉米和蛋黄一起放入搅拌机，玉米打成细腻的米糊。
4、去掉虾壳、虾头，虾肉切小块。
5、玉米淀粉放入虾肉中。
6、蛋清也加入搅拌机，打成细腻的肉泥。
7、滴入2滴紫苏籽油，和适量虾皮香菇粉，搅拌均匀。
8、碗底铺上烘焙纸，铺上虾泥。
9、上面再铺上一层玉米糊。
10、冷水上锅，中火蒸10-15分钟，熟透就可以出锅啦。
最后提醒家长：不管是几岁的宝宝，在辅食方面，妈妈们都得多花些心思！
其实，很多宝宝都不喜欢吃辅食，其原因是辅食制作缺乏新鲜感。因此，给孩子做辅食的妈妈最好变着花样来，做一些宝宝喜欢的、有营养的，这才能满足宝宝生长发育的需求。
而宝宝的辅食又是最费心思的一门学问，那作为妈妈的我们该怎么办？后来经过很多家长的推荐，我买了这本《辅食每周吃什么》，通过书中的辅食做法制作出的辅食，我家宝宝非常喜欢吃。
全书一共介绍了道辅食，照着做不仅能避免宝宝挑食，更能帮助宝宝摄入均衡的营养。图文并茂，给出了详细的制作方法和注意事项，可操作性很强。
更贴心的是，书中还特别介绍了在给孩子添加辅食的过程中，家长应该注意的问题。作者还根据不同的需求，制定了不同的饮食计划，比如补铁、补钙、防便秘、止咳嗽等等，可以在不同的状态下选择不同的辅食。
一本好书在手，喂孩子吃辅食心里就有了底，特别是在孩子6岁到1周岁这半年时间里，如何循序渐进，营养丰富地给孩子做辅食，完全不用家长操心，因为每一周的食谱都安排得明明白白，家长只要跟着做，美味营养的辅食就能满足孩子的胃口。
0－3岁的宝宝饮食，看这一本就足够了，相当于请了一位专业营养师。价格也不贵，只要69元，就相当于请了一位专业“营养师”回家。
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